Renee dokumenterer sin madbutik og fajita-fremstilling og vælger sundere muligheder, der passer til hendes livsstil med en stomi.
Har du brug for at føre en maddagbog? Tjek appen Min stomirejse.
Spor bekvemt stomirelaterede aktiviteter uden besværet med at holde trit med traditionelle papirtjeklister eller dagbøger.
- Log hvad du spiser, og hvilke fødevarer der fungerer bedst for din krop
- Hold styr på dit daglige væskeindtag
- Spor dine poseændringer
"Jeg kan regne med, at visse fødevarer går langsommere og mere solidt-lignende kylling. Bananer også, og de er en god kilde til kalium."
Ted
Har levet med stomi siden 2012
"Jeg er græsser. Jeg snacker lidt i løbet af dagen, og det fungerer fint for mig."
Stephanie
Har levet med stomi siden 2010