Renee dokumentoi ruokakauppansa ja fajitan valmistuksen ja valitsee terveellisempiä vaihtoehtoja elämäntyyliinsä avanneella.
Haluatko pitää ruokapäiväkirjaa? Tutustu My Avanne Journey -sovellukseen.
Seuraa avanneleikkauksia kätevästi ilman perinteisten paperisten tarkistuslistojen tai päiväkirjojen seuraamisen vaivaa.
- Kirjaa ylös, mitä syöt ja mitkä ruoat sopivat parhaiten kehollesi
- Seuraa päivittäistä nesteen saantiasi
- Pussin muutosten seuraaminen
"Voin luottaa siihen, että tietyt ruoat kulkevat lävitseni hitaammin ja kiinteämmin kuin kana. Myös banaanit, ja ne ovat hyvä kaliumin lähde."
Ted
Asunut avanteen kanssa vuodesta 2012
"Olen laiduntaja. Napostelen vähän pitkin päivää, ja se toimii minulle ihan hyvin."
Stephanie
Asunut avanteen kanssa vuodesta 2010