Renee documenta su tienda de alimentos y la elaboración de fajitas, eligiendo opciones más saludables que se adaptan a su estilo de vida con una ostomía.
¿Necesitas llevar un diario de comidas? Echa un vistazo a la aplicación My Ostomy Journey.
Realice un seguimiento conveniente de las actividades relacionadas con la ostomía sin la molestia de mantenerse al día con las listas de verificación o los diarios tradicionales en papel.
- Registra lo que comes y qué alimentos funcionan mejor para tu cuerpo
- Lleve un registro de su ingesta diaria de líquidos
- Realice un seguimiento de los cambios en la bolsa
"Puedo contar con que ciertos alimentos pasarán por mí más lentamente y como un pollo sólido. Los plátanos también, y son una buena fuente de potasio".
Ted
Vivir con una ostomía desde 2012
"Soy un pastor. Como un poco de bocadillos a lo largo del día y eso funciona bien para mí".
Stephanie
Vivir con una ostomía desde 2010